菅平高原合宿２日目

今日は午前中は予定通り根子岳と四阿山の登山。
選手は早かった。私とマネージャーはマイペースに登頂しました。写真の載せかたが分からないので後日。
トータル四時間でしたね。明日の筋肉痛が予測されます。
午後は自転車練習で須坂市内に降りて、そこから、米子瀑布へ。距離は50キロぐらいでしたが、登りがきつかったですね。一年生女子3人組の活躍が目立ちましたね。だれも諦めることなく最後までやりましたよ。